レモンバーベナの効果効用

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レモンバーベナ

作用 :鎮静、緩和、消化促進

 

 

レモンバーベナの効用として高ぶった神経をリラックスさせることで知られております。またレモンバーベナには鎮静作用があるので神経の緊張している時やイライラするときにお勧めです。フランスでは仕事帰りにカフェでレモンバーベナを飲み一日の仕事の緊張をほぐす、そのような飲み方がおしゃれとして定着しているようです。